हिवाळ्यात कयाकिंगसाठी मी काय घालावे

हिवाळ्यात कयाकिंगसाठी मी काय परिधान करावे?

हिवाळ्यात बोटींगला जायचं की नाही, रोईंग करताना थंडी पडेल का, अशा प्रश्नांची मालिका अनेक मैत्रिणी गुंतलेली असते. पण, जोपर्यंत तुम्ही योग्य प्रकारची बोट निवडता आणि योग्य कपडे निवडता, तोपर्यंत तुम्ही हिवाळ्यातही बोटिंगचा आनंद घेऊ शकता.

मैदानी खेळांचा एक महत्त्वाचा भाग म्हणून, नौकाविहार देखील या मैदानी खेळाच्या ड्रेसिंग नियमांचे पालन करते: तीन-स्तर ड्रेसिंग पद्धत.

थ्री-लेयर ड्रेसिंग पद्धतीला स्टॅकिंग पद्धत देखील म्हणतात, ज्याला कांदा ड्रेसिंग पद्धत देखील म्हणतात. वास्तविक हवामान आणि शरीराच्या तापमानानुसार कपडे वेगवेगळ्या वैशिष्ट्यांमध्ये विभागणे आणि त्यांना मल्टी-लेयर सुपरपोझिशनमध्ये परिधान करण्याच्या पद्धतीचा संदर्भ आहे. थंड असताना कपडे घाला, आणि गरम असताना कपडे काढा, जास्तीत जास्त शारीरिक आराम मिळावा, कांद्याप्रमाणे सर्वात आतील गाभ्याचे थर संरक्षित करा. मग जेव्हा आपण आरामात रोइंग करत असतो तेव्हा आपण थ्री-लेयर ड्रेसिंग पद्धत कशी लागू करावी?

पहिला आतील थर आहे, ज्याला क्विक-ड्रायिंग लेयर असेही म्हणतात, हा कपड्यांचा थर आहे जो त्वचेला उत्तम प्रकारे बसतो. मैदानी खेळांमध्ये अनेकदा घाम येतो. कपडे सुकवताना घाम वेळेत बाहेर काढता येत नसेल, तर तुम्हाला नेहमी ओले वाटत राहतील ¼तुम्हाला सर्दी आणि ताप आला तर ही एक छोटीशी समस्या आहे. एकदा आपण तापमान गमावल्यास, परिणाम गंभीर होतील. गंभीर असेल. उच्च-गुणवत्तेची आतील थर सामग्री सामान्यतः पॉलिस्टर किंवा मेरिनो लोकर निवडते. कॉटनचे कपडे साधारणपणे सीटच्या सर्वात आतील थर घालण्याचा विचार करत नाहीत, कारण ते सुकणे खूप कठीण आहे आणि एकदा ओले झाले की ते दिवसभर टिकते.

मग मधला थर असतो, इन्सुलेशनचा थर असतो. इन्सुलेशन लेयर हा ड्रेसिंगचा मुख्य भाग आहे आणि कपडे जोडणे आणि काढणे हे सर्व या लेयरवर चालते. साधारणपणे बोलायचे झाल्यास, खाली आणि लोकर या लेयरमध्ये वारंवार अभ्यागत असतात. फ्लीसमध्ये खूप चांगले वैशिष्ट्य आहे, म्हणजे, जेव्हा लोकर ओले असते आणि थोडीशी मुरगळली जाते, तरीही त्याचा विशिष्ट उबदारपणा टिकवून ठेवण्याचा प्रभाव असतो, परंतु खाली असे वैशिष्ट्य नसते. अर्थात, जर हवामान खरोखरच थंड असेल तर, मधल्या थरासाठी एक पर्याय म्हणून डाउन देखील वापरला जाऊ शकतो.

आणि शेवटी बाह्य स्तर, संरक्षक स्तर. वॉटर स्पोर्ट्ससाठी वॉटरप्रूफ आणि विंडप्रूफ आवश्यक आहे. पाण्याची प्रतिकारकता तुम्ही पॅडल करता तेव्हा आतील कपड्यांचा ओलावा किंवा पाण्याचा शिडकावा याची नक्कल करण्यासाठी डिझाइन केले आहे. विंडप्रूफ म्हणजे वारा-कूलिंग प्रभावामुळे शरीराचे तापमान कमी होण्याचे अनुकरण करणे. सामान्यत: निवडीच्या या लेयरमध्ये सॉफ्टशेल, हार्डशेल आणि नॉटिकल जॅकेट असतील.

बाहेरून परिधान केलेले अत्यावश्यक लाइफ जॅकेट जाड बनियानच्या बरोबरीचे असते. व्यायामादरम्यान शरीर गरम होईल, म्हणून ते जमिनीवर स्थिर असताना पेक्षा थोडे कमी परिधान केले जाईल.

वरील ड्रेसिंग स्किल्समध्ये त्यांच्या अनुकूलनाची व्याप्ती आहे, म्हणजे, पाण्यावर खेळ, जसे की कयाकिंग, कॅनोइंग किंवा सेलिंग, पाण्याला स्पर्श न करणारे खेळ अधिक योग्य आहेत. सर्फिंग, डायव्हिंग, पॅडल बोर्डिंग, व्हाईट वॉटर इत्यादी खेळांसाठी जे पाण्यात जाऊ शकतात, अधिक व्यावसायिक ओले सूट आणि कोरडे सूट वापरले जातात.

थोडक्यात, वॉटरप्रूफ, विंडप्रूफ आणि श्वास घेण्यायोग्य (त्वरीत कोरडे होणे) हे जलक्रीडेचे तीन सर्वात महत्त्वाचे गुणधर्म आहेत. सर्व पोशाख संयोजन या तीन गुणधर्मांवर आधारित आहेत. अर्थात, वॉटर स्पोर्ट्ससाठी विशेषतः कपडे खरेदी करणे आवश्यक आहे असा विचार करण्याची गरज नाही. त्याऐवजी हे कपडे तुमच्या वॉर्डरोबमध्ये मिळू शकतात.