सर्फिंग शिकण्यापूर्वी तुम्ही काय तयारी करावी?

1. योग्य सर्फबोर्ड आणि कपडे निवडा

सर्वसाधारणपणे, बोर्ड जितका लहान असेल तितका नियंत्रित करणे कठीण आहे. नवशिक्यांनी स्वतःपेक्षा 1-3 फूट मोठा सर्फबोर्ड निवडण्याची शिफारस केली जाते. तुमचे वय 5'8 असल्यास, 7'8 बोर्ड निवडा. सर्फबोर्ड जितका मोठा असेल तितके तुमच्यासाठी स्थिर उभे राहणे सोपे होईल. लाँगबोर्ड किती लांब असावा हे तुमच्या उंचीवर अवलंबून आहे. व्यक्ती जितकी उंच असेल तितकी बोर्डची लांबी जास्त असावी.

योग्य सर्फबोर्ड निवडल्यानंतर योग्य सर्फिंग कपडे येतात. कपड्यांसाठी, तुम्हाला तुमचे स्थानिक पाण्याचे तापमान तपासावे लागेल किंवा स्थानिक सर्फर्सना त्यांनी काय परिधान केले आहे ते विचारावे लागेल.

2. अनुभवी सर्फिंग प्रशिक्षक निवडा

नवशिक्या म्हणून, एखाद्या पात्र प्रशिक्षक किंवा अनुभवी सर्फरची नियुक्ती करणे खूप आवश्यक आहे. एक पात्र शिक्षक विद्यार्थ्यांना दुखापती टाळू देतो आणि आवश्यक गोष्टी पटकन समजू शकतो. विद्यार्थ्यांनी पहिल्या शिकवणीमध्ये शिकले पाहिजे: पॅडलिंग, लाटा ओलांडणे, लाटा पकडणे आणि टेक ऑफ करणे यासारख्या हालचालींची मालिका. बहुतेक विद्यार्थी शिक्षकांच्या मदतीने पहिल्या वर्गात बोर्डवर उभे राहून पाण्यावर सरकण्याचा आनंद अनुभवू शकतात.

3. समुद्राच्या स्थितीकडे लक्ष द्या

लक्षात ठेवा की इनडोअर पोहणे आणि समुद्रात पोहणे या दोन पूर्णपणे भिन्न जागा आहेत. इनडोअर स्विमिंग कौशल्य आणि शारीरिक तंदुरुस्तीवर अधिक लक्ष केंद्रित करते. या दोन मूलभूत नियमांव्यतिरिक्त, समुद्रात पोहणे ही एक महत्त्वपूर्ण स्थिती आहे जी "पाणी-आधारित" आहे. , पाण्याच्या गुणवत्तेचा थेट परिणाम समुद्रातील लोकांच्या बुडण्याच्या दरावर होतो. लक्षात ठेवा की घाई करू नका, सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी, योग्य हवामानात सर्फ करायला शिका आणि खडक आणि अंडरकरंट्स सारख्या संभाव्य धोकादायक ठिकाणी समुद्रात जाणे टाळा.

4. सर्फबोर्ड वॅक्सिंग

कठोर सर्फबोर्डची पृष्ठभाग गुळगुळीत आणि घर्षणरहित असते आणि आपण त्यात घर्षण जोडले पाहिजे - म्हणजे, सर्फबोर्डवरील सर्फिंग मेण पॉलिश करा. सर्फबोर्ड मेणचे कार्य कार मेणच्या उलट आहे. स्लॅब वॅक्स खडबडीत आणि घर्षण पृष्ठभागाचे कण तयार करतात जे आपल्याला पाण्यात स्थिरपणे उभे राहू देतात.